Jóga na židli pro seniory : protahování a pozice, které můžete provádět vsedě doma /
Jógová instruktorka nabízí snadno proveditelné pozice jógy a protahování, které lze dělat doma vsedě. Nastiňuje fyzické a duševní výhody, které přináší každodenní praktikování jógy, a poskytuje pokyny k řadě různých cvičení.
Uloženo v:
| Hlavní autor: | |
|---|---|
| Další autoři: | |
| Médium: | Kniha |
| Jazyk: | Czech |
| Vydáno: |
Olomouc :
ANAG,
[2021]
|
| Témata: | |
| Tagy: |
Přidat tag
Žádné tagy, Buďte první, kdo otaguje tento záznam!
|
| LEADER | 02157nam a2200625 i 4500 | ||
|---|---|---|---|
| 001 | nkc20213323234 | ||
| 003 | CZ PrSKC | ||
| 005 | 20240924141450.0 | ||
| 007 | ta | ||
| 008 | 210507t20212021xr a e f 000 0 cze | ||
| 020 | |a 9788075543172 |q (brožováno) : |c Kč 329,00 | ||
| 040 | |a BOA001 |e rda | ||
| 044 | |c xr | ||
| 072 | 7 | |a 796 |x Sport. Hry. Tělesná cvičení |9 20 | |
| 080 | |a 796.012.62 |2 MRF | ||
| 080 | |a 316.346.32-053.9 |2 MRF | ||
| 080 | |a (035) |2 MRF | ||
| 100 | 1 | |a Lehmkuhl, Lynn |7 xx0260772 | |
| 240 | 1 | 0 | |a Chair yoga for seniors. |l Česky |
| 245 | 1 | 0 | |a Jóga na židli pro seniory : |b protahování a pozice, které můžete provádět vsedě doma / |c Lynn Lehmkuhl ; z anglického originálu Chair yoga for seniors přeložila Hana Hanosková |
| 264 | 1 | |a Olomouc : |b ANAG, |c [2021] | |
| 264 | 4 | |c ©2021 | |
| 300 | |a 159 stran : |b barevné ilustrace ; |c 23 cm | ||
| 336 | |a text |b txt |2 rdacontent | ||
| 337 | |a bez média |b n |2 rdamedia | ||
| 338 | |a svazek |b nc |2 rdacarrier | ||
| 500 | |a Obálkový podnázev: 50 cviků a pozic krok za krokem | ||
| 520 | 2 | |a Jógová instruktorka nabízí snadno proveditelné pozice jógy a protahování, které lze dělat doma vsedě. Nastiňuje fyzické a duševní výhody, které přináší každodenní praktikování jógy, a poskytuje pokyny k řadě různých cvičení. | |
| 650 | 0 | 7 | |a hathajóga |7 ph114654 |
| 650 | 0 | 7 | |a ásany |7 ph451676 |
| 650 | 0 | 7 | |a senioři |7 ph117267 |
| 650 | 0 | 9 | |a hatha yoga |
| 650 | 0 | 9 | |a asanas |
| 650 | 0 | 9 | |a older people |
| 655 | 7 | |a příručky |7 fd133209 | |
| 655 | 9 | |a handbooks and manuals | |
| 700 | 1 | |a Hanosková, Hana |7 xx0193310 | |
| 910 | |b K 95123 | ||
| 910 | |b Y 6397 | ||
| 910 | |b 2-1468.628 | ||
| 910 | |b 61346 | ||
| 910 | |b N84570 | ||
| 910 | |b B0-30551 | ||
| 910 | |b 275248 | ||
| 910 | |b J 393975 | ||
| 910 | |b A 246107 | ||
| 910 | |b 1-380.962 | ||
| 910 | |b G 429.546 | ||
| 910 | |b 31C1615 | ||
| 910 | |b 796.4 LEH | ||
| 910 | |b N274741 | ||
| 910 | |b 22529 | ||
| 942 | |c KN |6 _ | ||
| 999 | |c 9171 |d 9171 | ||
| 993 | |0 0 |1 000000015716 |4 0 |7 0 |9 9238 |b 0 |c 6000498 |d 2024-09-24 |e 0 |f DOSP |h 159.00 |i KK |j 127 |l DOSP |r 2024-09-24 |t 5 |w 2024-09-24 |y KN | ||